संतुलित आहार, व्यायाम और स्वच्छ जल अपनाकर गुर्दा रोगों से बचाव का लिया संकल्प
देहरादून। श्री गुरु राम राय इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल एंड हेल्थ साइंसेज़ के किडनी रोग विभाग द्वारा विश्व किडनी दिवस के अवसर पर जनजागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम के तहत एक भव्य जागरूकता रैली निकाली गई और अस्पताल में एक संगोष्ठी का आयोजन किया गया। इस दौरान डॉक्टरों, मेडिकल छात्रों और अस्पताल के स्टाफ ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया और आमजन को किडनी स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया।
रैली में दी गई स्वस्थ किडनी बनाए रखने की अहम जानकारियां
गुरुवार को श्री गुरु राम राय मेडिकल कॉलेज परिसर से जागरूकता रैली की शुरुआत हुई। एसजीआरआर मेडिकल कॉलेज के प्राचार्य डॉ. अशोक नायक और श्री महंत इन्दिरेश अस्पताल के चिकित्सा अधीक्षक डॉ. अजय पंडिता ने हरी झंडी दिखाकर रैली को रवाना किया।
रैली के दौरान डॉक्टरों और मेडिकल छात्रों ने हाथों में जागरूकता स्लोगन लिखी तख्तियां लेकर लोगों को किडनी स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया। कुछ प्रमुख संदेश इस प्रकार थे—
✔ संतुलित आहार, व्यायाम और स्वच्छ जल अपनाएं, किडनी को स्वस्थ बनाएं।
✔ ब्लड प्रेशर और शुगर को नियंत्रित रखें, गुर्दे को बीमारियों से बचाएं।
✔ धूम्रपान छोड़ें और वजन नियंत्रित रखें, किडनी रोगों को कहें अलविदा।
संगोष्ठी में विशेषज्ञों ने साझा की महत्वपूर्ण जानकारियां
रैली के बाद श्री महंत इन्दिरेश अस्पताल के ऑडिटोरियम में एक संगोष्ठी का आयोजन किया गया। इस दौरान श्री गुरु राम राय विश्वविद्यालय की कुलपति डॉ. कुमुद सकलानी ने गुर्दा रोग विभाग की पूरी टीम को बधाई दी और कहा कि अस्पताल का किडनी विभाग मरीजों की सेवा में उल्लेखनीय कार्य कर रहा है।
गुर्दा रोग विभागाध्यक्ष डॉ. आलोक कुमार ने कहा कि ब्लड शुगर और ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखकर किडनी रोगों से बचाव किया जा सकता है। उन्होंने अनावश्यक दर्द निवारक दवाइयों के उपयोग से बचने और पर्याप्त मात्रा में पानी पीने की सलाह दी।
किडनी विशेषज्ञ डॉ. विवेक रुहेला और डॉ. डोरछम ख्रमे ने विश्व किडनी दिवस के महत्व को समझाया और गुर्दा स्वास्थ्य को बनाए रखने के उपाय बताए। इसके अलावा डॉ. विवेक विज्जन और डॉ. विमल कुमार दीक्षित ने पैनल चर्चा के माध्यम से लोगों की जिज्ञासाओं का समाधान किया।
पोस्टर प्रतियोगिता के विजेताओं को किया गया सम्मानित
कार्यक्रम के दौरान किडनी रोगों से बचाव और रोकथाम पर आधारित पोस्टर प्रतियोगिता भी आयोजित की गई, जिसमें विजेताओं को सम्मानित किया गया।
मुख्य अतिथि और वक्ताओं में शामिल थे:
- डॉ. उत्कर्ष शर्मा (मुख्य चिकित्सा अधीक्षक, श्री महंत इन्दिरेश अस्पताल)
- डॉ. अजय पंडिता (चिकित्सा अधीक्षक)
- डॉ. गौरव रतूड़ी (चिकित्सा अधीक्षक)
- डॉ. पुनीत ओहरी (उप प्राचार्य)
- डॉ. गौरव शेखर शर्मा (धन्यवाद ज्ञापन)
कार्यक्रम का मंच संचालन सिमरन अग्रवाल और दीप्ति चंद ने किया।
किडनी स्वास्थ्य को लेकर अस्पताल की पहल
इस अवसर पर श्री महंत इन्दिरेश अस्पताल के विभिन्न विभागों के डॉक्टर, नर्सिंग स्टाफ और गुर्दा रोग विभाग की पूरी टीम उपस्थित रही। संगोष्ठी में किडनी रोगियों और उनके परिजनों ने भी भाग लिया और किडनी स्वास्थ्य से जुड़ी महत्वपूर्ण जानकारियां प्राप्त कीं।
विश्व किडनी दिवस पर इस संकल्प के साथ कार्यक्रम संपन्न हुआ कि लोग अपनी जीवनशैली में सुधार कर किडनी को स्वस्थ रखने के उपाय अपनाएंगे।
